O Fitness nas Aulas de Educação Física

O professor Francisco França do núcleo de estágio de educação física realizou uma aula de aeróbica de iniciação com os passos de step touch, duplo step touch, step calcanhar, step joelho, passo em V, grapevine, chassé-mambo, com uma frequência rítmica de 135 batimentos por minuto (bpm). Os alunos revelaram grande interesse e satisfação e estiveram […]